Шпаргалка №14 Констркутор каллорий. Часть 2

Шпаргалка №14 Констркутор каллорий. Часть 2

Можно кушать, получать удовольствие от еды и при этом не полнеть, если контролировать количество потребляемых каллорий.

В этой таблице приведено количество каллорий одной порции каждого блюда. Визуализация каждого блюда подскажет Вам, что именно хочет Ваш организм сегодня!

Обратите внимание, что в порции макарон (см. Шпаргалку №13) меньше каллорий, чем в порции салата из свеклы! А все по тому, что они после варки увеличиваются в трое! На одну порцию их нужно всего 70г. Зато какое разнообразие блюд Вы можете себе приготовить из этого продукта! Смотрите "Рецепты приготовления макарон" в нашем блоге!

И не забывайте! - Вы находитесь на сайне Интернет-магазина Здорового питания. Прямо здесь и сейчас Вы можете приобрести очень многое из того, что Вам необходимо!

 


Подписывайтесь на наши странички в Фейсбук  и Инстаграм  и Вы не пропустите ни одной нашей очередной рекомендации, рецепта или новинки нашей продукции!

p.s. Для увеличения - кликни на картинку.

Похожие статьи

Рекомендуемые товары